10 datos sobre hierbas y medicamentos recetados

Aunque las hierbas y suplementos herbales resultan útiles para tratar una amplia gama de condiciones de salud, es importante tener en cuenta que pueden interactuar negativamente con ciertos medicamentos recetados. Si bien se acepta generalmente que la mayoría de las hierbas son seguras a un nivel de consumo moderado, es clave consultar previamente con un médico en caso de embarazo, período de lactancia o enfermedad grave.

1. Anís y anticonceptivos

Los compuestos del anís ejercen una leve acción estrogénica, pero si esta hierba se consume en grandes cantidades puede conducir a un exceso de estrógeno en el cuerpo. Esto puede afectar la acción de los medicamentos anticonceptivos o ser causa de desequilibrios hormonales. El exceso de fitoestrógenos en el cuerpo también puede interactuar negativamente con la terapia de reemplazo hormonal (TRH) que toman algunas mujeres con síntomas de menopausia.

2. Hipérico y antidepresivos

El hipérico, también conocido como hierba de San Juan, generalmente se toma para mejorar el estado de ánimo. Sin embargo, si se consume junto con antidepresivos recetados, puede causar una afección peligrosa llamada síndrome de la serotonina. La hierba también tiene el potencial de interactuar con muchas otras drogas, incluyendo la warfarina y antihistamínimos, por lo que se debe tener mucho cuidado.

3. Canela y anticoagulantes

La canela tiene propiedades químicas que puede afectar la capacidad de coagulación de la sangre. El consumo de esta hierba puede ayudar a las personas con riesgo de formación de coágulos sanguíneos; sin embargo, deben evitarla quienes ya estén tomando anticoagulantes recetados o tengan programada una cirugía.

4. Hierbas coleréticas y medicamentos hepatotóxicos

Las hierbas que se metabolizan en el hígado, como el boldo y la canela, pueden ser potencialmente dañinas para este órgano en grandes dosis y empeorar los efectos de medicamentos hepatotóxicos. Además, se aconseja a las personas que padecen de enfermedades hepáticas evitar dichas hierbas, ya que pueden empeorar sus síntomas.

5. Café y medicamentos estimulantes

Con moderación, el consumo de café suele ser inofensivo; sin embargo, es importante evitarlo si ya está tomando medicamentos estimulantes, como la efedrina. La ingestión de este tipo de fármacos junto con cafeína puede causar efectos secundarios graves, desde arritmia hasta ataque cardíaco en casos extremos.

6. Eucalipto y medicamentos para la diabetes

Los compuestos del eucalipto tienen un efecto hipoglucémico, lo que significa que pueden reducir el azúcar en la sangre. Si bien esto suena como algo bueno para los diabéticos que buscan formas naturales de regular sus altos niveles de glucosa, tomar eucalipto en altas dosis puede amplificar los efectos de medicamentos para la diabetes, como la insulina.

7. Jengibre y anticoagulantes

Los compuestos activos en el jengibre tienen el potencial de inhibir la coagulación de la sangre. Por lo tanto, quienes ya están tomando medicamentos anticoagulantes deben evitar consumir esta hierba en dosis medicinales. El jengibre también contiene sustancias químicas que pueden afectar los niveles de insulina en la sangre y empeorar los efectos de los medicamentos para la diabetes. A los diabéticos bajo tratamiento generalmente se les recomienda evitar los suplementos de jengibre o el uso excesivo de esta hierba en sus alimentos.

8. Pomelo y estatinas

El pomelo es una fruta nutritiva, pero puede aumentar la potencia de los medicamentos para reducir el colesterol, lo que significa que una gran cantidad de estatinas se absorbe en el torrente sanguíneo. En particular, los fármacos atorvastatina, lovastatina y simavastatina no deben tomarse con jugo de pomelo, a fin de evitar reacciones adversas.

9. Lavanda y medicamentos sedantes

Popular en aromaterapia, la lavanda es conocida por su capacidad para aliviar el estrés. Sin embargo, debido a sus propiedades ansiolíticas, no debe administrarse a quienes toman medicamentos sedantes, los cuales incluyen hidrato de cloral, barbitúricos y otros depresores del sistema nervioso central (SNC), todos los cuales suelen recetarse para tratar el insomnio o la ansiedad.

10. Toronjil y depresores del SNC

El toronjil a menudo se recomienda para quienes sufren de insomnio, debido a sus propiedades calmantes. Sin embargo, es importante no consumir la hierba como suplemento, dado que probablemente contenga altas concentraciones de compuestos activos, si ya está tomando sedantes recetados, tales como depresores del sistema nervioso central (SNC).

LOS SUPLEMENTOS HERBALES PUEDEN SER NATURALES, PERO NO SON INOCUOS. RECUERDE BUSCAR EL CONSEJO DE UN PROFESIONAL DE LA SALUD ANTES DE TOMAR HIERBAS EN DOSIS TERAPÉUTICAS.

La mayoría de las veces, las hierbas y los suplementos herbales pueden ser un gran complemento para una dieta equilibrada y ayudan a mantener el buen funcionamiento del cuerpo. Sin embargo, estudios científicos han revelado las contraindicaciones de las plantas medicinales, con efectos potencialmente peligrosos si se toman junto con fármacos de prescripción médica. En caso de estar tomando medicamentos recetados para problemas de salud crónicos o preexistentes, es importante consultar con un médico antes de comenzar a tomar suplementos herbales o hierbas en dosis terapéuticas.