6 hierbas astringentes para piel grasa

Los astringentes son conocidos por su propiedad de "secar" - lo que es, en realidad, la atracción y constricción de las proteínas en las células del cuerpo. Algunos podrían describirlo como la acción de fruncir el ceño. Esta unión y contracción produce una serie de beneficios: crea una barrera protectora contra la infección, previene cualquier inflamación adicional, detiene las secreciones y estimula la curación.

Gracias a estas acciones, las hierbas astringentes son excelentes para aliviar diversas dolencias, como diarrea, problemas urinarios o anomalías menstruales. Sin embargo, quizás se usen con mayor frecuencia y eficacia para tratar problemas dermatológicos, como el acné y la piel grasa.

Causas y signos de la piel grasa

Médicamente conocida como seborrea, la piel grasa es uno de los problemas dermatológicos más comunes en todo el mundo. Si bien no es una condición que amenaza la vida, puede afectar la autoestima y la imagen percibida de quienes tienen que lidiar con ella. Es causada por glándulas sebáceas hiperactivas, y algunos de los signos más visibles de la seborrea son una piel brillante, con o sin acné, junto con poros dilatados.

Las hierbas astringentes no solo actúan como tónicos naturales, con efectos tensores, sino que también reducen visiblemente la producción de sebo, secando ligeramente la piel y dándole un aspecto más uniforme y terso. Las siguientes hierbas para piel grasa no solo abordarán el problema en la superficie, sino que también pueden ser poderosos amigos para el cuerpo en general.

1. Hamamelis (Hamamelis virginiana)

El hamamelis, originario de América del Norte, es quizás el agente astringente más famoso y el favorito de muchas personas con piel grasa. Está repleto de taninos, que son los principales responsables de su potente astringencia, pero también contiene valiosos flavonoides. Se ha demostrado que los extractos de hamamelis inhiben Cutibacterium acnes, un bacilo anaerobio grampositivo que vive naturalmente en la piel pero, cuando crece sin control, puede causar acné, un trastorno inflamatorio común.¹

2. Planta de té (Camellia sinensis)

Como muchos astringentes, todos los tipos de té, incluido el té blanco, tienen un efecto calmante y beneficioso sobre los problemas de la piel.² Las hojas de la planta de té son particularmente ricas en flavonoides, que se utilizan comúnmente en la industria cosmética por sus acciones antioxidantes y calmantes. Además, los polifenoles contenidos en los extractos de hojas de té no solo mejoran el tono de la piel, sino que también reparan el daño de los rayos UV. Existe abundante evidencia de los efectos beneficiosos de los polifenoles del té sobre la producción de sebo y el acné común a través de la aplicación tópica o la ingestión oral.³

3. Rosa (Rosa canina)

Extraído de las semillas de rosa canina, el aceite de rosa mosqueta es una fuente inagotable de compuestos antioxidantes que son muy beneficiosos para la salud de la piel, incluidos compuestos fenólicos, carotenoides (precursores de la vitamina A), vitamina C (ácido ascórbico) y ácidos grasos poliinsaturados.⁴ Por esta razón, el aceite de rosa mosqueta se ha utilizado tradicionalmente de forma tópica para el tratamiento de problemas inflamatorios de la piel, como el acné y el eccema. Debido a sus propiedades astringentes, el aceite de rosa mosqueta es un ingrediente esencial en muchos tónicos comerciales para la piel y preparaciones caseras.⁵

Con sus propiedades calmantes y ligeramente astringentes, esta agua de rosas casera puede ser parte de una rutina diaria de belleza para controlar la piel grasa y minimizar los poros dilatados.

4. Árbol de té (Melaleuca alternifolia)

Esta especie australiana, que no debe confundirse con la planta del té, se ha utilizado en forma de aceite durante siglos para tratar una serie de problemas de la piel, desde heridas menores hasta eccemas. Se ha informado que el aceite de árbol de té, que es rico en terpinen-4-ol y cineol, controla eficazmente los niveles de sebo en la superficie de la piel, reduce la oleosidad y mejora la apariencia general de la piel, incluidos los poros dilatados, los comedones y el acné, gracias a su efecto astringente y propiedades antisépticas.^6,7

Este tónico facial de manzanilla con hamamelis y aceite de árbol de té es una gran preparación casera que puede ayudar a reducir la producción excesiva de sebo y mejorar la piel grasa.

5. Citronela (Cymbopogon citratus)

La citronela se ha estudiado para tratar una amplia variedad de condiciones de salud, desde ansiedad hasta molestias digestivas y dolor inflamatorio. Sin embargo, el papel del aceite esencial de citronela en la industria del cuidado de la piel es cada vez más relevante debido a sus fuertes propiedades antioxidantes. La citronela contiene altos niveles de fenoles y flavonoides, los cuales ejercen poderosos efectos inhibitorios sobre la actividad de las glándulas sebáceas debajo de la superficie de la piel, así como actividades antimicrobianas sobre las infecciones por acné.⁸

Este desodorante natural casero de citronela puede ayudar a controlar el exceso de asiento y a eliminar las bacterias que causan el mal olor debajo de las axilas.

6. Romero (Rosmarinus officinalis)

Este conocido aromático, muy utilizado en la cocina como condimento, es una de las mejores hierbas astringentes para piel grasa. El romero concentra un gran poder antioxidante gracias a sus compuestos bioactivos, principalmente carnosol, ácido carnósico y ácido rosmarínico, todos los cuales han demostrado ejercer actividades antimicrobianas y antiinflamatorias que inhiben la expresión de citoquinas proinflamatorias que juegan un papel importante en el acné y otros problemas dermatológicos.⁹

Un exfoliante de romero y lima con sal puede ayudar a aliviar la inflamación, dejando la piel limpia y brillante.

Todas las hierbas antes mencionadas reducen la producción de sebo, al tiempo que poseen propiedades antimicrobianas y regenerativas, y pueden mejorar eficazmente la piel grasa y otras afecciones dermatológicas. Cuando se usan como remedios naturales, junto con la rutina diaria de cuidado personal, estas hierbas para piel grasa realmente pueden marcar la diferencia.