6 plantas medicinales y ornamentales

Al momento de decidir qué tipo de plantas cultivar, puede ser difícil elegir las más adecuadas, ya sea por su apariencia o sus propiedades curativas. Por un lado, las hierbas medicinales son sumamente beneficiosas para la salud, pero las ornamentales son las que aportan belleza a un jardín. Afortunadamente, ambas categorías pueden combinarse, ya que existe una gran variedad de plantas medicinales y ornamentales, que agregarán belleza y funcionalidad a cualquier jardín, incluyendo las seis que  se describen a continuación.

1. Milenrama (Achillea millefolium)

Las flores de milenrama son pequeñas y crecen en racimos, con tonalidades que van del blanco al amarillo y al rosa brillante. Sus hojas son similares a las del helecho. La milenrama no solo es popular entre muchos jardineros por sus hermosos colores, sino que también proporciona una serie de beneficios para la salud, principalmente antiinflamatorios. Un té de milenrama no solo puede reducir la fiebre, sino también aliviar las molestias estomacales.

2. Lavanda (Lavandula spp.)

Conocida por sus delicadas flores de color púrpura, así como por su fragante y relajante fragancia, la lavanda es una excelente adición a cualquier jardín, ya que es tanto ornamental como medicinal. El agradable aroma de la lavanda puede ayudar a reducir la depresión y la ansiedad. Diversos estudios han encontrado que la fragancia de las flores de lavanda altera las ondas cerebrales, ayudando a relajar el cuerpo y mejorando el estado de ánimo. Unas gotas de aceite esencial de lavanda en un baño tibio pueden aliviar el estrés al final del día.

3. Balsamina (Impatiens capensis)

La balsamina tiene flores color naranja brillante en forma de copa, que florecen en pequeños racimos a lo largo del tallo. Como muchas otras especies de Impatiens, tiene gran valor ornamental para cualquier jardín. Dado que también ofrece propiedades antiinflamatorias, se puede aplicar sobre la piel para calmar irritaciones y dolor, especialmente en el caso de quemaduras superficiales. Para aliviar la irritación causada por la hiedra venenosa, se deben frotar las flores de balsamina directamente sobre el área afectada.

4. Fucsia (Fuchsia spp.)

La fucsia es conocida por la tonalidad púrpura a rosado brillante de sus flores, que inspiró el nombre del color fucsia. Las plantas de fucsia agregan un toque vibrante a cualquier jardín. Además de proporcionar excelentes beneficios para la salud. La fucsia se puede utilizar para ayudar a reducir la presión arterial gracias a su alto contenido de taninos diuréticos, los cuales eliminan el exceso de sodio del cuerpo.

5. Achicoria (Cichorium intybus)

La achicoria no solo tiene hermosas flores de color púrpura azulado, que no solo le darán un bonito toque de color al jardín, sino que también pueden ayudar a prevenir el daño hepático. La achicoria contiene compuestos activos, lactucina y lactuprikina, los cuales han demostrado poseer una acción hepatoprotectora. Una infusión de achicoria ayuda a estimular el flujo de bilis y libera toxinas al estimular la micción.

6. Tagetes (Tagetes erecta)

A menudo confundidas con las de la también popular caléndula, las flores de tagetes (también conocida como caléndula mexicana o azteca) tienen una tonalidad brillante, entre amarilla y anaranjada, y una forma distintiva de pompón que las hace destacar en cualquier jardín o patio trasero. Las hojas y flores de tagetes se pueden convertir en remedios a base de hierbas, que generalmente se toman para proteger el cuerpo contra las bacterias. Las propiedades antibacterianas de la planta de tagetes provienen de su elevado contenido de flavonoides y terpenoides, los cuales son eficaces para eliminar diversos tipos de microorganismos dañinos.

Al cultivar estas hierbas, no es necesario elegir entre belleza y funcionalidad. Cualquiera de estas plantas ornamentales agregará un toque de color y belleza a su jardín, además de brindar beneficios únicos para la salud.