El tratamiento estándar con metilfenidato ha demostrado gran eficacia para tratar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en niños; sin embargo, puede causar efectos secundarios significativos en algunos de ellos, lo que lleva a muchos padres a buscar otras alternativas.
Al investigar los alimentos funcionales que pueden beneficiar la función cerebral y usarse para el tratamiento del TDAH, los investigadores se enfocaron en las almendras, particularmente en su variedad dulce, la más común. De hecho, esta nuez ya ha mostrado habilidades para mejorar la memoria, la concentración y el estado de alerta.1
El objetivo de este ensayo fue investigar los efectos de la almendra dulce en el tratamiento del TDAH en niños en comparación con el metilfenidato.
Estudio
Fue un ensayo clínico aleatorizado, triple ciego, que tuvo lugar en el Hospital Ziaeian, Teherán, Irán. Los resultados se publicaron en la revista Complementary Therapies in Clinical Practice.
Los investigadores reclutaron a 50 niños de entre 6 y 14 años, diagnosticados con TDAH de leve a moderado. Los niños fueron asignados aleatoriamente a dos grupos, cada uno con un régimen diferente durante ocho semanas, de la siguiente manera:
El grupo de control recibió tabletas de metilfenidato dos veces al día y 5 ml diarios de un jarabe placebo terapéuticamente ineficaz (tomado tres veces al día) durante la primera semana.
El grupo de intervención recibió tabletas de placebo terapéuticamente ineficaces dos veces al día y 5 ml diarios de jarabe de almendras dulces (tomado tres veces al día).
Durante la primera semana, la dosis de la tableta fue de 5 mg dos veces al día, que luego se aumentó a 10 mg dos veces al día. Los niños que pesaban más de 30 kg recibieron comprimidos de 10 mg tres veces al día, a partir de la tercera semana.
Se realizaron varias evaluaciones clínicas antes, durante y después del inicio del estudio, incluidas anomalías de la atención y del comportamiento utilizando la escala de calificación del TDAH.
Resultados
Los investigadores notaron mejoras significativas en las categorías de hiperactividad y falta de atención de la escala de calificación del TDAH en ambos grupos, el de control y el de intervención.
No se informaron reacciones adversas graves o duraderas durante el ensayo. Se observaron efectos secundarios más leves en el grupo de control, como pérdida de apetito y problemas para dormir. El grupo de intervención informó un aumento del apetito.
¿Qué quiere decir esto?
Los resultados de este ensayo clínico indican que la suplementación con jarabe de almendras dulces es tan eficaz para reducir los síntomas del TDAH en niños como el tratamiento farmacológico estándar con metilfenidato.
El hecho de que el jarabe de almendras dulces sea menos adictivo y cause menos efectos secundarios valida aún más su uso como un tratamiento seguro y natural para el TDAH solo o en combinación con medicamentos.
Los investigadores afirman que aún no se comprende el mecanismo detrás de estas acciones, y se necesitan más estudios para comprender completamente el uso del jarabe de almendras dulces para tratar el TDAH; sin embargo, se cree que estos efectos pueden deberse a los compuestos antioxidantes y antiinflamatorios, así como a los ácidos grasos esenciales de las almendras dulces.
Otras hierbas con acciones neuroprotectoras incluyen la cúrcuma, el ginkgo biloba y el ginseng.
Fuentes
Complementary Therapies in Clinical Practice, Effect of sweet almond syrup versus methylphenidate in children with ADHD: A randomized, triple-blind clinical trial. 2019
Notas a pie de página
- Brain Research Bulletin. (2016). Repeated administration of almonds increases brain acetylcholine levels and enhances memory function in healthy rats while attenuates memory deficits in animal model of amnesia. Retrieved November 19, 2020 from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26548495/