Barras de avena con almendras y cañihua

Actualizado: 19 junio, 2024

Barras de avena con almendras y cañihua
Información general
  • Postres
  • Dulce
  • 28 minutos
  • Vegetariana
  • Gluten-Free
  • 9 barras

Ingredientes

  • 1/4 taza de HerbaZest Harina de Cañihua
  • 1 1/4 tazas de harina de avena
  • 1/3 taza de harina de almendras
  • 1 plátano (o banana, en puré)
  • 2/3 tazas de leche entera (o leche vegetal)
  • 1/3 taza de jarabe de arce
  • 1 huevo
  • 1/4 taza de almendras (en láminas o picadas)
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla (o extracto de almendra)
  • 1/2 cucharadita de polvo de hornear
  • 1/4 cucharadita de sal
  • Azúcar en polvo (Para espolvorear)

Instrucciones

Los nutrientes de estas barras energéticas caseras provienen de la combinación tres poderosos ingredientes: almendras, avenacañihua. Con una textura suave y densa, que se derrite en la boca, son naturalmente dulces y perfectas para cualquier ocasión. Con una cobertura de almendras crujientes, cada bocado de estas barras protéicas con cañihua y avena ofrece un equilibrio perfecto de sabores.

  1. En un tazón grande, agregar el puré de plátano, las harina de avena, cañihua y almendras, el polvo para hornear y la sal. Mezclar bien.(3 minutos)
  2. En otro bol, batir la leche, el huevo, el jarabe de arce y el extracto de vainilla.(3 minutos)
  3. Agregar los ingredientes húmedos al bol de los ingredientes secos y combinar todo hasta que quede una mezcla homogénea.(2 minutos)
  4. Verter la masa en una bandeja para hornear ligeramente engrasada y forrada con papel pergamino. Espolvorear con almendras fileteadas o en rodajas. Hornear a 360°F (180°C) durante 20 minutos.(20 minutos)
  5. Sacar del horno y dejar enfriar un poco. Espolvorear con azúcar glass, cortar en barras y ¡Disfrutar!