Batido de lúcuma con almendras y coco

Actualizado: 28 septiembre, 2023

Batido de lúcuma con almendras y coco
Información general
  • Batidos
  • Dulce
  • 3 minutos
  • Vegetariana
  • Gluten-Free
  • 2 porciones

Ingredientes

  • 2 plátanos (maduros)
  • 3 cucharadas de cocos (hojuelas tostadas, para decorar)
  • 1/4 taza de almendras
  • 2 cucharadas de HerbaZest Lúcuma en Polvo
  • 2 tazas de leche entera (o leche vegetal)
  • 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
  • Cubos de hielo (cantidad necesaria)

Instrucciones

Cremoso y naturalmente dulce, son sólo algunas de las formas de describir este delicioso batido de lúcuma. Lo más importante es que está lleno de otros ingredientes saludables, como coco y almendras, que lo enriquecen con fibra, grasas saludables y proteínas para empezar el día de una forma nutritiva.

  1. Colocar todos los ingredientes en una licuadora y procesar hasta que quede suave y cremoso.(3 minutos)
  2. ¡Verter en vasos y disfrutar!

Este batido con almendras y coco es ligeramente dulce gracias a la lúcuma y al plátano. Para mayor dulzura, se pueden agregar algunos dátiles, jarabe de arce u otro edulcorante.