Ingredientes
- 2 plátano (congelado)
- 3/4 tazas de leche de almendras (o más, al gusto)
- 1/2 taza de yogurt griego
- 4 cucharaditas de HerbaZest Sacha Inchi en Polvo
- 1 cucharada de jarabe de arce
- 1 cucharadita de té de matcha
Actualizado: 17 diciembre, 2020
Al ofrecer una alta concentración de nutrientes, el té de matcha es una excelente adición para batidos, especialmente en la mañana, ya que aumenta la vitalidad y la concentración. Al agregar sacha inchi se proporciona a este batido una importante dosis de proteína para comenzar el día con fuerza y energía.
Este batido de matcha y sacha inchi en tazón puede cubrirse con cualquier fruta que tenga a mano, como manzana, mango, o kiwi. Decorar con nueces y semillas, tales como sésamo, girasol o almendras, enriquecerá este poderoso desayuno con fibra dietética y grasas saludables.