Instrucciones
El cedrón es conocido por sus propiedades sedantes, que calman la mente, reduciendo el estrés y la ansiedad. Sus cualidades antiinflamatorias también alivian las molestias digestivas, reducen la hinchazón y promueven la salud intestinal. Este té de cedrón, ligeramente cítrico es una opción ideal para relajarse después de un largo día o encontrar alivio después de una comida pesada.
- Colocar las hojas sueltas de cedrón en dos tazas. Verter agua caliente sobre ellas y dejar reposar durante 5 a 10 minutos.(10 minutos)
- Colar, agregar rodajas de limón y endulzar con miel (opcional). ¡Disfrutar!
